“قند بوتیا” یکی از انواع قندها است که به طور طبیعی در برخی از گیاهان وجود دارد. این قند یک نوع فراورده شکر است که در برخی میوهها، سبزیجات و غذاهای دیگر به صورت طبیعی یافت میشود. قند بوتیا یک استیویول دیوسیدز است و میتواند سلامت قندی برای تن مناسبی فراهم کند.
استفاده از قند بوتیا به عنوان جایگزین قندهای رایج مانند شکر سفید معمولاً به عنوان یک گزینه سالمتر و با کمترین تأثیر بر قند خون مورد استقبال قرار میگیرد. علاوه بر این، قند بوتیا دارای خواص ضد التهابی و آنتیاوکسیدانی است که میتواند به بهبود سلامت مفاصل و حفظ سلامتی پوست کمک کند.
ازآنجا که قند بوتیا دارای اندک شکر است و انرژی آن به طور کند و پایدار به بدن منتقل میشود، این نوع قند برای کسانی که دچار دیابت هستند نیز مناسب است. به همین دلیل، توصیه میشود قند بوتیا به عنوان یک قند طبیعی و سالم در رژیم غذایی متعادل مصرف شود.
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.